This Naked Mind

Jiunge na jumuiya ya kimataifa, iliyoundwa na Annie Grace, iliyoanzisha vuguvugu la Sober Curious na limejitolea kuchunguza uhusiano wetu na pombe bila sheria, lawama au aibu.

Tunaamini unaweza Kunywa Kidogo, Kiasi, Kupata Kiasi, Acha Kunywa au kitu chochote katikati. Safari hii ni juu yako na wewe peke yako na, ikiwa utajiunga nasi, hutahukumiwa KAMWE kwa safari yako ya kibinafsi.

Hatutakuambia kamwe kwamba unapaswa kuacha kunywa. Kwa kweli, tunajali zaidi jinsi unavyotaka kujisikia kuliko kiasi unachokunywa.

Hatuamini katika lebo kama vile 'pombe'. Kwa hakika, tunakusaidia kuelewa ni kwa nini lebo kama hizi si sahihi kisayansi na mara nyingi huwafanya watu wanywe pombe zaidi ya wanavyotaka.

Hatuamini katika ‘kurudia tena,’ ‘kuanguka kutoka kwenye gari,’ au ‘kuanza upya’. Kwa hakika, wazo kwamba hii ni safari ya ‘yote au hakuna’ mara nyingi huwafanya watu wasiwe tayari kuhoji uhusiano wao na pombe.

Tunaamini kwamba kuna maswali bora zaidi kuliko: 'Je, mimi ni mlevi wa pombe' au 'Je, nahitaji kuacha kunywa'. Kwa kweli, swali bora unaweza kujiuliza ni "ningefurahi zaidi kunywa pombe kidogo?"

(Na kisha pitia Jaribio la Pombe ili kujua! Majibu yanaweza kukushangaza kwani yana mamia ya maelfu ya wengine.)

Tunaamini (na tunaweza kuthibitisha kwa sayansi ya neva) kwamba unywaji wako wa kupita kiasi *sio kosa lako!*. Kwa hakika, TUNAJUA kwamba umekuwa ukifanya vyema uwezavyo kwa zana ulizo nazo, umepewa zana zisizo sahihi.

Tunakusaidia kutambua NGUVU yako ya kweli katika mazungumzo haya. Kwa kweli, tumeona sayansi ambayo inathibitisha kwamba kukubali kutokuwa na nguvu ni kinyume na mabadiliko ya kudumu.

Na muhimu zaidi, tunaamini kwamba kwa sababu tu unakunywa sana haimaanishi kuwa umevunjika (au mgonjwa au umepotea au kitu kingine chochote). Kwa kweli, unapoamsha huruma ya kibinafsi, ambayo tunafanya siku nzima kila siku, badala ya aibu na lawama, njia yako ya mabadiliko inakuwa rahisi (na kuthubutu kusema, hata ya kufurahisha!)

----------------------------------
UNAPATA NINI
----------------------------------
*Ufikiaji bila malipo kwa Majaribio ya Pombe. Changamoto ya siku 30 ambayo zaidi ya watu 350,000 wameipenda. Kama ilivyoangaziwa katika: People Magazine, Good Morning America, Forbes, Red Table Talk, The Wall Street Journal, Nightline, NPR, Newsweek na BBC.

*Ufikiaji bila malipo wa maisha kwa zaidi ya Video 300 za Maswali na Majibu zinazochunguza mada kama vile; jinsi ya kujumuika bila kunywa, ngono ya kiasi, kwa nini kunywa kwa bidii kwa wengine na rahisi kwa wengine, kuna sehemu ya maumbile ya kunywa sana, na mengi zaidi.

*Jumuiya bora zaidi ya ulimwengu kwenye sayari. Sote tuko hapa kusaidiana, haijalishi tulipo au tulikotoka.

*Mitiririko ya moja kwa moja na matukio mwaka mzima ambapo unaweza kujiunga na Annie Grace na Scott Pinyard pamoja na Makocha Hawa Walioidhinishwa na Akili Uchi LIVE.

----------------------------------
MADA TUNAYOCHUNGUZA
----------------------------------
*Pombe
*Neuroscience
*Afya ya kiakili
*Maendeleo ya kibinafsi
*Mabadiliko ya Tabia
*Utulivu
*Ajabu sana
*Ulevi
*Kuishi Bila Pombe

----------------------------------
NDANI YA APP
----------------------------------
*Jumuiya za Umma na za Kibinafsi
*Eneo moja la Programu zote za TNM
*Kalenda Kamili ya Tukio la TNM
* Maktaba ya podcast
*Maktaba ya video ya Maswali na Majibu yanayoweza kutafutwa yenye zaidi ya video 300

------------------------------------------
KUHUSU AKILI HII YA UCHI
-----------------------------------------
Tunalenga kutoa programu zinazofaa, zinazoongozwa na neema na zinazoongozwa na huruma kulingana na Akili Uchi na Jaribio la Pombe ambazo zinalenga kuwasaidia watu kupata amani, furaha na uhuru katika maisha yao kwa kudhibiti uhusiano wao na pombe - chochote kile. maana kwao. Na tunalenga kuthibitisha mbinu zetu kupitia masomo ya sayansi na ufanisi ambayo hatimaye hubadilisha jinsi madawa ya kulevya yanavyoshughulikiwa ili kuifanya iwe na ufanisi zaidi, kulingana na sayansi na kwa msingi wa neema na huruma.