WOD9

Gundua WOD 9, mtandao wa kijamii unaokuruhusu kuongeza mazoezi yako kwa urahisi. Iliundwa mahsusi kwa wapenda siha, Mafunzo ya Msalaba, na CrossFit. Iwe unasukuma mipaka yako au ndio unaanza safari yako, WOD 9 iko hapa ili kufuatilia mazoezi yako ya kila siku na kuyashiriki na marafiki au washirika wako wa WOD. Piga picha ya ubao mweupe ili kuchanganua mazoezi na uihifadhi kwa urahisi katika WOD 9.

🏋️‍♂️ Fuatilia Kila Kikao: Rekodi maelezo ya kila WOD kwa urahisi, ukiweka kumbukumbu ya kina ya maendeleo na mafanikio yako.
🥇 Fuata marafiki zako ili kutuma na kupokea kutiwa moyo kwa kupenda au kutoa maoni kuhusu mazoezi ya siku hiyo.
📊 Fuatilia Ukuaji Wako: Hifadhi matokeo kwenye wod 9 kwa kila mazoezi na ufuatilie maonyesho yako (PR & RM), kukusaidia kuendelea kuhamasishwa na kuona umbali ambao umefikia.
🤳Kichanganuzi cha Mazoezi: Piga picha ya ubao mweupe, na AI yetu itakutayarishia mazoezi.
📝 Vidokezo Vilivyobinafsishwa: Ongeza maoni ya kawaida kuhusu wod 9 kwa kila kipindi, ukihakikisha kuwa unakumbuka maelezo hayo madogo ambayo yalifanya kila mazoezi kuwa ya kipekee.
📸 Nasa Muda: Ambatanisha picha ili kukumbuka matukio hayo ya ushindi au kuchanganua fomu na mbinu yako.

🚨 Endelea kuunganishwa, vipengele vingi vinakuja kwenye WOD 9 hivi karibuni:
► Usimamizi wa timu ya WOD
► Ongezeko la WOD za Mashujaa na Wasichana
► Nafasi kwa WOD
► Changamoto
► Beji
► Na huduma nyingi zaidi za kufurahisha!