Pata shujaa wa ndani na jukwaa la bure la Usawa kabisa kwa wanachama tu.
Na hii utaweza:
- Kitabu darasa Madarasa yako - Shiriki katika changamoto zetu - Fuatilia shughuli zako za usawa wa kila siku - Fuatilia uzito wako na metamini zingine za mwili - Fikia Workouts iliyoundwa na Fitness Gurus yetu - Pata beji zaidi ya 150
Chagua mazoezi ya mkondoni na isawazishe na programu yako ili ufanye mazoezi nyumbani au kwenye mazoezi wakati wa kuweka wimbo wa maendeleo yako. Kutoka kwa nguvu hadi kuinua uzito, programu hii inafanya kazi kama mkufunzi wako mwenyewe anayeongoza na kukupa motisha unayohitaji.
Ilisasishwa tarehe
11 Mac 2025
Afya na Siha
Usalama wa data
arrow_forward
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Programu hii huenda ikaruhusu aina hii ya data ikafikiwa na washirika wengine
Shughuli za programu, Utendaji na maelezo ya programu na Kifaa au vitambulisho vingine