இந்த பயன்பாட்டில் சிறப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சிகளுடன் விரைவாகவும் இலவசமாகவும் தொப்பையைக் குறைத்து எரிக்கவும். குறுகிய மற்றும் பயனுள்ள 8 நிமிட ஏபிஎஸ் சவால் எங்கள் உடற்பயிற்சி நிபுணர்களால் அறிவியல் ரீதியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டது. வீட்டிலோ அல்லது நீங்கள் விரும்பும் இடத்திலோ இந்த உடற்பயிற்சிகளை எளிதாக செய்யலாம்.
தொப்பை கொழுப்பு இருதய, வளர்சிதை மாற்றம் அல்லது புற்றுநோய் போன்ற பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்துகிறது. மேலும் தொப்பையின் உள்ளே இருக்கும் கொழுப்பு உறுப்புகள் இன்னும் மோசமாக இருக்கும். எனவே, இந்த சிறந்த எளிய மற்றும் உபகரணப் பயிற்சிகளின் உதவியுடன் கொழுப்பைக் குறைத்து எடையைக் குறைக்கவும். உங்கள் உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்து சில வாரங்களில் அற்புதமான தட்டையான வயிற்றை உருவாக்குங்கள்.
இந்த AB வொர்க்அவுட் ஆப் மூலம் லவ் ஹேண்டில்களில் இருந்து விடுபடுங்கள். இந்த உடற்பயிற்சியின் மூலம் உங்கள் வயிற்று கொழுப்பை நீக்குங்கள். ஆண்களோ பெண்களோ இந்த இலவச தினசரி உடற்பயிற்சிகளை எளிதாக செய்து 30 நாட்களில் தட்டையான வயிற்றைப் பெறலாம். பயிற்சிகளுக்கு உபகரணங்கள் தேவையில்லை. இந்த பல்வேறு பயிற்சிகள் மூலம் வயிற்று எடையை எளிதாக நீக்கவும் அல்லது குறைக்கவும். உங்கள் இலட்சிய எடை இழப்பைக் குறிவைத்து அதைக் கண்காணிக்கவும். உங்கள் தனிப்பட்ட திட்டத்தை உருவாக்கி அதில் ஒட்டிக்கொள்க. இந்த ஏபி, கோர் உடற்பயிற்சிகள் வயிற்றில் உள்ள கொழுப்பைக் குறைக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. இந்த பயன்பாட்டின் பயிற்சிகளை நீங்கள் செய்தால், உள்ளுறுப்பு கொழுப்பை இழப்பது உங்களுக்கு வெகு தொலைவில் இல்லை.
"Lose Belly Fat Workouts - Reduce and Burn Fat Fast Home" பயன்பாட்டை ஏன் பதிவிறக்கம் செய்ய வேண்டும்?
- இந்த அதீத கொழுப்பை எரிக்கும் பயிற்சிகள் மூலம் வீட்டிலேயே வயிற்று கொழுப்பை குறைக்கவும்
- வயிற்றைக் குறைக்கும் இலக்கை அடையுங்கள்
- 3 சிரம நிலைகளுடன் ஏபிஎஸ் ஒர்க்அவுட் உடற்பயிற்சி
- தட்டையான வயிற்றைப் பெறுங்கள்
- கொழுப்பைக் குறைத்து எரிக்கவும்
- எடை இழப்பு, கலோரிகளின் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்
- தொப்பை கொழுப்பைக் குறைக்க விரைவான வழியைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்
- வயிற்று கொழுப்பு உணவைப் படித்துப் பயன்படுத்துங்கள்
- ஆண்கள் மற்றும் பெண்களுக்கு உடற்பயிற்சிகள்
- ஏபிஎஸ் பயிற்சிகள் மூலம் உங்கள் இலக்கை அடையுங்கள்
உங்கள் இலக்கு வயிற்றை வெட்டுவது மற்றும் தட்டையான தொப்பை என்றால் வேறு எந்த முறைகளையும் செய்வதை நிறுத்திவிட்டு, இந்த "தொப்பையை குறைக்கவும் - கொழுப்பை குறைக்கவும் மற்றும் எரிக்கவும்" பயன்பாட்டை இப்போது இலவசமாக பதிவிறக்கவும்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
24 மார்., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்