Health Tracker: Water Reminder

ஹெல்த் டிராக்கர்: நீர் நினைவூட்டல் - நல்ல நீரேற்றம் பழக்கத்தை பராமரிக்க உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட நீர் கண்காணிப்பு பயன்பாடு.
இன்று நீங்கள் எத்தனை கிளாஸ் தண்ணீர் குடித்திருக்கிறீர்கள்?
உங்கள் அடுத்த கிளாஸ் தண்ணீரை எப்போது குடிக்க திட்டமிட்டுள்ளீர்கள்?
❓உங்களுக்கு ஏன் ஹெல்த் டிராக்கர் தேவை: தண்ணீர் நினைவூட்டல்?
💡ஏனென்றால் நீங்கள் எப்பொழுதும் தண்ணீரைக் குடிப்பதையும் கண்காணிக்கவும் மறந்துவிடுவீர்கள். அதனால்தான் இந்த பயன்பாட்டை உருவாக்கினோம்.

தொடர்ந்து தண்ணீர் குடிப்பது:
- வடிவத்தில் இருங்கள் மற்றும் பொருத்தமாக இருங்கள்
- உங்கள் தோலை சுத்தம் செய்யுங்கள்
- சிறுநீரகக் கற்களைத் தடுக்கும்
- உங்களை நீரேற்றமாக வைத்திருக்கும்
- மன அழுத்தம் மற்றும் சோர்வைக் குறைக்கவும்
- உங்கள் உடலை நச்சு நீக்கவும்
- செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது
- உங்கள் மனநிலையை மேம்படுத்தவும்

ஹெல்த் டிராக்கர்: நீர் நினைவூட்டல் முக்கிய அம்சங்கள் பின்வருமாறு:
* தண்ணீர் குடிக்க நினைவூட்டுங்கள்
* தண்ணீருக்கு மட்டும் மட்டுப்படுத்தாமல், உங்களிடம் உள்ள ஒவ்வொரு பானத்தையும் பதிவு செய்யுங்கள்
* உங்கள் தனிப்பட்ட தேவைகளின் அடிப்படையில் உங்கள் நீர் உட்கொள்ளும் இலக்குகளைத் தனிப்பயனாக்கவும்
* வரைபடங்கள் மற்றும் பதிவுகளுடன் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் காட்சிப்படுத்தவும்
* உங்கள் தினசரி செயல்பாட்டைக் கண்காணிக்கவும்

நீங்கள் எப்போதும் தண்ணீர் குடிக்க மறந்துவிடுகிறீர்களா? ஹெல்த் டிராக்கரைப் பதிவிறக்கவும்: நீர் நினைவூட்டலை இலவசமாகப் பதிவிறக்கவும் மற்றும் உங்கள் நீர் உட்கொள்ளலைப் பதிவு செய்யவும்.