Tennis Training

ஃபிட்விட்டி உங்களை சிறப்பாக்குகிறது. டென்னிஸில் சிறந்து விளங்க நீங்கள் இங்கு வந்திருப்பது போல் தெரிகிறது.

உங்கள் பாக்கெட்டில் பொருந்தக்கூடிய தனிப்பயனாக்கப்பட்ட டென்னிஸ் பயிற்சியாளர்! மேம்பட்ட திட்டத்திற்கு ஆரம்பம்.


டென்னிஸ் ஒரு உயர் தொழில்நுட்ப விளையாட்டாகும், இது சேவை, ஃபோர்ஹேண்ட்ஸ் மற்றும் பேக்ஹேண்ட்ஸ் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கிய இயக்கங்களை எவ்வாறு இயக்குவது என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். கூடுதலாக, நீங்கள் புள்ளிகளை வெல்வதற்கும் எதிரிகளை ஆதிக்கம் செலுத்துவதற்கும் உதவும் பலவிதமான தாக்குதல் ஸ்ட்ரோக்குகள் உள்ளன. இந்த அடிப்படைகளை பயிற்சி செய்ய உதவும் பயிற்சிகளை வழங்கும் அதே வேளையில், இந்த பல்வேறு வகையான நுட்பங்களை எவ்வாறு செயல்படுத்துவது என்பதை இந்த பயன்பாடு உங்களுக்குக் கற்பிக்கும்.

கூடுதலாக, இந்த பயன்பாடு உத்தி மற்றும் அணுகுமுறையில் கவனம் செலுத்தும் பல்வேறு பயிற்சிகளை உங்களுக்கு வழங்குகிறது. இவற்றில் சில அடங்கும்:

- நிகர விளையாட்டு
- வாலியிங் அல்லது வாலி
- டாப்ஸ்பின் பக்கவாதம்
- லோப்ஸ்
- மேல்நிலை ஷாட்
- அடிப்படை நாடகம்
- குறுக்கு நீதிமன்ற உத்தி
- அணுகுமுறை காட்சிகள்
- மேலும்!

உங்கள் வாராந்திர உடற்பயிற்சிகளுக்கு கூடுதலாக, ஃபிட்டிவிட்டி பீட்ஸை முயற்சிக்கவும்! பீட்ஸ் என்பது மிகவும் ஈர்க்கக்கூடிய உடற்பயிற்சி அனுபவமாகும், இது டிஜே மற்றும் சூப்பர் ஊக்கமளிக்கும் பயிற்சியாளர்களின் கலவைகளை ஒருங்கிணைத்து உங்களை வொர்க்அவுட்டில் தள்ளுகிறது.

• உங்கள் தனிப்பட்ட டிஜிட்டல் பயிற்சியாளரிடமிருந்து ஆடியோ வழிகாட்டுதல்
• ஒவ்வொரு வாரமும் உங்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சிகள்.
• ஒவ்வொரு வொர்க்அவுட்டிற்கும் பயிற்சி உத்திகளை முன்னோட்டமிடவும் கற்றுக்கொள்ளவும் உங்களுக்கு HD அறிவுறுத்தல் வீடியோக்கள் வழங்கப்படுகின்றன.
• ஒர்க்அவுட்களை ஆன்லைனில் ஸ்ட்ரீம் செய்யவும் அல்லது உடற்பயிற்சிகளை ஆஃப்லைனில் செய்யவும்.

தனியுரிமைக் கொள்கை மற்றும் பயன்பாட்டு விதிமுறைகள்: https://www.loyal.app/privacy-policy