Fit Female Project

ஃபிட் ஃபிமேல் ப்ராஜெக்ட் ஆப் மூலம், உங்கள் உடற்பயிற்சி மற்றும் ஆரோக்கிய இலக்குகளை அடைய உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட பயிற்சித் திட்டங்களுக்கான அணுகலைப் பெறுவீர்கள்! உங்கள் உடற்பயிற்சிகள், ஊட்டச்சத்து, உங்கள் வாழ்க்கை முறை பழக்கவழக்கங்கள், அளவீடுகள் மற்றும் முடிவுகள் அனைத்தையும் உங்கள் FFP பயிற்சியாளர்களின் உதவியுடன் நீங்கள் பின்பற்றலாம் மற்றும் கண்காணிக்கலாம்.

அம்சங்கள்:

- பயிற்சி திட்டங்களை அணுகவும் மற்றும் உடற்பயிற்சிகளை கண்காணிக்கவும்
- உங்கள் கலோரிகளைத் தாக்கி, உங்கள் ஊட்டச்சத்து இலக்குகளை அடையுங்கள்
- உங்கள் அன்றாடப் பழக்கவழக்கங்களில் தொடர்ந்து இருங்கள்
- மக்களைச் சந்திக்கவும் உத்வேகத்துடன் இருக்கவும் FFP சமூகத்தின் ஒரு பகுதியாக இருங்கள்
- உடல் அளவீடுகளைக் கண்காணித்து முன்னேற்றப் படங்களை எடுக்கவும்

இன்றே பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கவும்!