Keto.app - Keto diet tracker

குறைந்த கார்ப் உணவில் ஊட்டச்சத்தை கண்காணிப்பதற்கான சிறந்த பயன்பாடு. உடல் எடையை குறைப்பது அவ்வளவு எளிதானது அல்ல!
Keto.app உடன் நீங்கள் கெட்டோசிஸ் நிலையில் இருக்க தேவையான கார்ப் வரம்புகளுக்குள் இருப்பீர்கள். நீங்கள் எல்.சி.எச்.எஃப், கெட்டோஜெனிக், பேலியோ, அட்கின்ஸ், ஹோல் 30, சமப்படுத்தப்பட்ட, மண்டலம் அல்லது உடல் கட்டும் உணவில் இருந்தாலும் இந்த பயன்பாடு உங்களுக்கு உதவும்.

உங்கள் சொந்த ஊட்டச்சத்து இலக்குகளைப் பெறவும், ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் எரிந்த கலோரிகளைக் கண்காணிக்கவும், உங்கள் எடை மாற்றங்களை பதிவு செய்யவும் மேலும் பலவற்றை இலவசமாக முயற்சிக்கவும்! ஒரு நாளைக்கு 5+ உணவுகளை சேமிக்க விரும்பினால் மட்டுமே சந்தா தேவை.
பயன்பாட்டில் ஒரு முறை வாங்கினால் சந்தா தேவையில்லை.

அம்சங்கள்:

Current உங்கள் தற்போதைய உடல் அளவுருக்கள், உங்கள் உணவு இலக்கு மற்றும் உங்கள் அன்றாட செயல்பாட்டு நிலை ஆகியவற்றை உள்ளிடவும், உங்களுக்காக தனிப்பட்ட முறையில் சரியான உணவு இலக்குகளை நாங்கள் கணக்கிடுவோம்.
Each ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் உட்கொள்ளும் உணவுகளைத் தேடுங்கள், உங்கள் கணக்கிடப்பட்ட இலக்குகளுக்கு இது எவ்வாறு பொருந்துகிறது என்பதைப் பார்க்க உணவின் மூலம் உணவு.
துல்லியமான கார்ப் எண்ணிக்கையைப் பற்றி நீங்கள் யோசிக்கக்கூடிய அனைத்து உணவுகள், பானங்கள், உணவகப் பொருட்கள் மற்றும் முன் தொகுக்கப்பட்ட தயாரிப்புகள் நிறைந்த எங்கள் பாரிய தரவுத்தளத்தைத் தேடுங்கள்.
பார்கோடு ஒன்றை ஸ்கேன் செய்து உங்கள் உணவு நாட்குறிப்பில் உணவை பதிவு செய்யுங்கள்
Net உண்மையான நிகர கார்ப் எண்ணிக்கையில் சர்க்கரை ஆல்கஹால் மற்றும் உணவு நார்ச்சத்தை தானாகக் கழிப்போம். (நிகர அல்லது மொத்த கார்ப்ஸைக் கண்காணிக்கும் விருப்பத்துடன்)
Your உங்கள் சொந்த சமையல் குறிப்புகளை உருவாக்கவும்
Daily உங்கள் அன்றாட இலக்குகளைத் தொடர்ந்து கண்காணிக்க தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகளைப் பாருங்கள்.
Daily உங்கள் தினசரி கார்ப் எண்ணிக்கையில் எந்த உணவுகள் அதிகம் பங்களிக்கின்றன என்பதைக் காண்க, மேலும் உங்களை கெட்டோசிஸிலிருந்து வெளியேற்றக்கூடும்
எடை இழப்புக்குத் தேவையான நீரேற்றத்துடன் இருக்க ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் குடிக்கும் நீரின் அளவைக் கண்காணிக்கவும்
New புதிய கேள்விகளுக்கு தெளிவாக பதிலளிக்கும் எங்கள் கெட்டோ டயட் கேள்விகள் பிரிவை அணுகவும். கெட்டோ காய்ச்சல் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள், இது குறைந்த கார்ப் உணவுகளில் ஆல்கஹால் சரியில்லை, இடைவிடாத உண்ணாவிரத வகைகள் மற்றும் குறைந்த கார்ப் டயட் துறையில் சமீபத்திய செய்திகள் மற்றும் ஆராய்ச்சி குறித்து புதுப்பித்த நிலையில் இருங்கள்.

அமெரிக்கா, ஆஸ்திரேலியா, கனடா, இந்தியா, அயர்லாந்து, நியூசிலாந்து, சிங்கப்பூர், ரஷ்யா, தென்னாப்பிரிக்கா மற்றும் ஐக்கிய இராச்சியம் ஆகியவற்றிற்கான தயாரிப்பு தரவுத்தளங்கள்.

விதிமுறைகள் மற்றும் தனியுரிமைக் கொள்கை: http://keto.app/pp.htm
எங்களை தொடர்பு கொள்ளுங்கள்: android@keto.app

உங்கள் இலக்குகளை அடைய இன்று Keto.app (முன்பு கெட்டோ டயட் டிராக்கரை) பதிவிறக்கவும்!