நோபா என்பது எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி (IBS) உள்ள உங்களுக்கான ஒரு பயன்பாடாகும். அன்றாட வாழ்வில் IBS உடன் வாழ்வது பிரச்சனையின்றி இருக்க வேண்டும் என்பதே எங்கள் விருப்பமும் நோக்கமும் ஆகும். நோபாவில் நோர்வே உணவுகள் மற்றும் அவற்றின் FODMAP உள்ளடக்கம் பற்றிய கண்ணோட்டம் உள்ளது. பயன்பாட்டின் பயனர்களே புதிய உள்ளடக்கத்திற்கான பரிந்துரைகளைச் சமர்ப்பிக்க முடியும் என்பதால், புதிய உணவுப் பொருட்கள் தொடர்ந்து சேர்க்கப்படும். பயன்பாட்டில் உள்ள பெரும்பாலான பொருட்கள் குறைந்த FODMAP உணவைப் பற்றி நன்கு அறிந்த மருத்துவ ஊட்டச்சத்து நிபுணரால் மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டன, மேலும் நிபுணர்களால் மதிப்பீடு செய்யப்படும் வரை, தானியங்கி மதிப்பீட்டிலிருந்து நீங்கள் வழிகாட்டுதலைப் பெறலாம்.
உணவுப் பொருட்களைத் தவிர, குறைந்த FODMAP, உணவுக் குறிப்புகள் மற்றும் பயனுள்ள IBS நாட்குறிப்பு ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது, அங்கு நீங்கள் உணவு உட்கொள்ளல், அறிகுறிகள் மற்றும் குடல் அசைவுகளைப் பதிவு செய்யலாம்.
இந்த பயன்பாட்டின் மூலம் நீங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையை எளிதாக்குவீர்கள் என்று நாங்கள் நம்புகிறோம்.
பயன்பாட்டு விதிமுறைகள்: https://noba.app/terms
தனியுரிமை அறிக்கை: https://noba.app/privacy
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
11 மார்., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்