Coopah: The Run Coaching App

TCS లండన్ మారథాన్ కోసం అధికారిక కోచింగ్ యాప్.

మీ పరుగు లక్ష్యాలను అధిగమించండి. హామీ ఇచ్చారు.


తక్షణ, వ్యక్తిగతీకరించిన, శిక్షణ ప్రణాళికలను పొందండి. మీరు 5k, 10k, హాఫ్ మారథాన్, మారథాన్ లేదా అల్ట్రా మారథాన్ కోసం శిక్షణ ఇస్తున్నా, మేము మిమ్మల్ని కవర్ చేసాము! సంఘంలో చేరండి, మీ కోచ్‌తో 24/7 చాట్ చేయండి మరియు మీ లక్ష్యాలను చేరుకోండి. మేము అడుగడుగునా మీ పక్కనే ఉన్నాము.

కూపా మీ కోసం ఏమి చేయగలదు?

అల్టిమేట్ ఫ్లెక్సిబిలిటీతో ట్రైన్ చేయండి

మీరు వారానికి ఎన్ని రోజులు శిక్షణ పొందాలనుకుంటున్నారో ఎంచుకోండి. మీకు ఏ రోజుల్లో ఎక్కువ సమయం ఉంటుందో మాకు తెలియజేయండి. ఏ సమయంలోనైనా బహుళ ఈవెంట్‌ల కోసం శిక్షణ పొందండి. మీరు సెలవుదినానికి వెళ్లినప్పుడు మీ ప్రణాళికను స్వీకరించండి. Coopah అనేది మార్కెట్లో అత్యంత సౌకర్యవంతమైన రన్నింగ్ యాప్.

రియల్ లైఫ్ కోచ్‌లను 24/7 యాక్సెస్ చేయండి

మీ శిక్షణ ప్రణాళిక మొత్తం వ్యవధిలో మీతో పాటు మీ కొత్త కోచ్‌ని కలవండి. ప్రతి కూపా సభ్యుడు వారికి అవసరమైనప్పుడు వారి కోచ్‌తో 15 నిమిషాల ఉచిత కాల్‌ని పొందుతారు. మీ మొదటి చాట్‌ను బుక్ చేసుకోవడానికి ఈరోజే సైన్ అప్ చేయండి.

రియల్ టైమ్ కోచింగ్

మీ పురోగతిని పర్యవేక్షించడానికి యాప్‌ను మీకు ఇష్టమైన పరికరానికి (గార్మిన్, ఆపిల్ వాచ్, స్ట్రావా) సమకాలీకరించండి + ప్రేరణతో ఉండండి. మీ వ్యాయామాల సమయంలో మిమ్మల్ని ట్రాక్‌లో ఉంచడంలో సహాయపడటానికి మీరు ఫోన్‌లో రికార్డ్ చేసినప్పుడు ప్రత్యక్ష ఆడియో సూచనలను పొందండి.

మిమ్మల్ని స్టార్ట్ లైన్ గాయం నుండి ఉచితంగా పొందండి

మీ శిక్షణ ప్రణాళికలో రూపొందించబడిన తగిన బలం & కండిషనింగ్ మరియు యోగా ప్రోగ్రామ్‌ల ద్వారా గాయం-రహిత ఫిట్‌నెస్‌ను సాధించండి.

మీ లక్ష్యాలను చేరుకోవడంలో మీకు సహాయపడే ప్రణాళికలు

మీరు మీ మొదటి 5కి.మీ.లు పరుగెత్తుతున్నా, మారథాన్ PBని లక్ష్యంగా చేసుకున్నా (మరియు మధ్యలో ఉన్న ప్రతిదీ!) మీ కోసం మా వద్ద ప్రణాళిక ఉంది. మీరు మీ లక్ష్య రేసు నుండి 6 వారాలు లేదా 6 నెలల దూరంలో ఉన్నా, మీ కోసం పనిచేసినప్పుడల్లా మీ ప్రణాళికను ప్రారంభించే స్వేచ్ఛ మీకు ఉంది.

మీ రన్నింగ్ గోల్స్ బీట్. హామీ ఇవ్వబడింది.

మా ఉత్పత్తిపై మాకు చాలా నమ్మకం ఉంది, మీరు మీ రేసును పూర్తి చేస్తారని మరియు మీ పరుగు లక్ష్యాలను అధిగమిస్తారని మేము హామీ ఇస్తున్నాము. మీరు శిక్షణ కోసం కూపాను ఉపయోగించినట్లయితే మరియు మీరు రేసును పూర్తి చేయలేకపోతే, మేము మీకు పూర్తి వాపసును అందిస్తాము.

మా నమ్మకాలు

#1 రన్నింగ్ మా ఔషధం

మేము మానసిక-ఆరోగ్య మహమ్మారిలో ఉన్నాము. పరుగెత్తడం వల్ల ప్రాణాలను కాపాడవచ్చని మనకు తెలుసు.

#2 రన్నింగ్ అందరికీ అందుబాటులో ఉండాలి

రన్నింగ్ అనేది అత్యంత అందుబాటులో ఉండే క్రీడ అని మేము విశ్వసిస్తున్నాము, అయితే బిగినర్స్ రన్నర్‌లకు తరచుగా ఎక్కడ ప్రారంభించాలో తెలియదు మరియు అనుభవజ్ఞులైన రన్నర్‌లు ఎలా మెరుగుపరచాలనే దానిపై చిక్కుకుంటారు.

#3 రన్నింగ్ కమ్యూనిటీలను నిర్మించగలదు

మీ పరిగెత్తే స్నేహితుల వంటి స్నేహితులు ఎవరూ లేరని మేము నమ్ముతున్నాము. ఇతరులను ఇష్టపడే రన్నర్‌లను కలవడం సులభం అవుతుంది మరియు హోటీ-టాయిటీ-క్లిక్‌ల కోసం మాకు సమయం లేదు.

ఒక పర్పస్ కోసం రన్నింగ్

కూపా రెఫ్యూజీ రన్ క్లబ్‌ను కలవండి. శరణార్థులను చేర్చుకోవడంలో మాతో చేరండి మరియు మాతో పరుగెత్తడం ద్వారా వారి మానసిక ఆరోగ్యానికి సహాయం చేయండి. విక్రయించిన ప్రతి చందా కోసం, మా శరణార్థుల క్లబ్‌లో ఒక శరణార్థికి మద్దతు ఇవ్వడంలో మేము సహాయం చేస్తాము.

ఉపయోగ నిబంధనలు: https://coopah.com/terms-of-use

గోప్యతా విధానం: https://coopah.com/privacy-notice