ఒంటరిగా అనిపించకుండా మీ ఫిట్నెస్ మరియు డైట్ గోల్స్లో అగ్రస్థానంలో ఉండాలనుకుంటున్నారా? CalShareతో, మీరు సాధారణ క్యాలరీ ట్రాకర్ కంటే ఎక్కువ పొందుతారు — మీరు మీలాంటి వ్యక్తుల సంఘాన్ని పెంచుకుంటారు.
మీరు కటింగ్ చేసినా, బల్కింగ్ చేసినా, మెయింటైన్ చేసినా లేదా బుద్ధిపూర్వకంగా తిన్నా, CalShare మీ భోజనాన్ని లాగ్ చేయడానికి మరియు అదే పని చేసే ఇతరులతో కనెక్ట్ అవ్వడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.
ముఖ్య లక్షణాలు:
🍎 సులభమైన కేలరీల ట్రాకింగ్
• భోజనం, స్నాక్స్ మరియు పానీయాలను అప్రయత్నంగా నమోదు చేయండి
• మాక్రోలు మరియు పోషకాలతో కూడిన భారీ ఆహార డేటాబేస్
• త్వరిత ఇన్పుట్ కోసం బార్కోడ్ స్కానర్
• మీకు ఇష్టమైన భోజనాన్ని సృష్టించండి మరియు సేవ్ చేయండి
📸 సోషల్ ఫుడ్ ఫీడ్
• ఇతరులు ఏమి తింటున్నారో మరియు వారు దానిని ఎలా లాగ్ చేస్తారో చూడండి
• మీ స్వంత భోజనాన్ని పోస్ట్ చేయండి మరియు అభిప్రాయాన్ని పొందండి
• ఇతరులను ఇష్టపడండి, వ్యాఖ్యానించండి మరియు ప్రేరణ పొందండి
• ఒకే విధమైన ఫిట్నెస్ లక్ష్యాలతో వినియోగదారులను అనుసరించండి
🔥 కలిసి ఉత్సాహంగా ఉండండి
• రోజువారీ మరియు వారపు సవాళ్లలో చేరండి
• గీతలు మరియు మైలురాళ్ల కోసం బ్యాడ్జ్లను సంపాదించండి
• మీ పురోగతిని పంచుకోండి మరియు విజయాలను జరుపుకోండి
• ట్రెండింగ్ మీల్స్ మరియు అగ్ర కంట్రిబ్యూటర్లను అన్వేషించండి
📊 ముఖ్యమైన అంతర్దృష్టులు
• మీ కేలరీల తీసుకోవడం మరియు మాక్రోలను దృశ్యమానం చేయండి
• బరువు తగ్గడం, నిర్వహణ లేదా కండరాల పెరుగుదల కోసం లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోండి
• కాలక్రమేణా మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి
🧠 ప్రతి ఆహారం కోసం తయారు చేయబడింది
• కీటో, శాకాహారి, అడపాదడపా ఉపవాసం మొదలైన వాటికి మద్దతు ఇస్తుంది.
• అనుకూల ఆహారాలను జోడించండి మరియు భాగ పరిమాణాలను సర్దుబాటు చేయండి
• ఆహారం లేదా లక్ష్యం ద్వారా సామాజిక ఫీడ్ను ఫిల్టర్ చేయండి
మీరు ఇప్పుడే ప్రారంభించినా లేదా మీరు అనుభవజ్ఞులైన క్యాలరీ కౌంటర్ అయినా, CalShare దీన్ని సరదాగా, మద్దతునిస్తుంది మరియు కొనసాగించడాన్ని సులభం చేస్తుంది. ఇది ట్రాకర్ కంటే ఎక్కువ - ఇది మీ ప్రయాణాన్ని పంచుకోవడానికి, కొత్త భోజనాన్ని కనుగొనడానికి మరియు అదే మార్గంలో ఇతరులతో కనెక్ట్ కావడానికి ఒక ప్రదేశం.
అప్డేట్ అయినది
17 మే, 2025