ZOE Health: AI Food Scanner

ZOE యొక్క ఉచిత యాప్ మీకు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లను పెంపొందించుకోవడానికి, మరింత శ్రద్ధగా తినడానికి మరియు మీ పోషకాహారాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. మీరు మీ ప్లేట్‌లో ఉంచేవి మీ శక్తిని, మానసిక స్థితిని, నిద్రను మరియు ప్రేగు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి.

అత్యాధునిక పరిశోధన, AI ఫుడ్ స్కోరింగ్, మైక్రోబయోమ్ డేటా మరియు ZOE నిర్వహిస్తున్న ప్రపంచంలోనే అతిపెద్ద పోషకాహార అధ్యయనం ద్వారా ఆధారితం, మా ఉచిత యాప్ తప్పుదారి పట్టించే ఆహార మార్కెటింగ్ మరియు గందరగోళ డైటింగ్ సలహాల శబ్దాన్ని తగ్గించడం ద్వారా పోషకాహారం తీసుకోవడానికి మార్గదర్శకత్వాన్ని అందిస్తుంది. మీ లక్ష్యం తక్కువ అధికంగా ప్రాసెస్ చేయబడిన ఆహారాలు తినడం, ఎక్కువ ఫైబర్ తినడం లేదా మీ ఆహారంలో వాస్తవంగా ఏమి ఉందో అర్థం చేసుకోవడం - ZOE యాప్ మీకు సైన్స్ మద్దతుతో సమాచారం అందించడంలో సహాయపడుతుంది - ట్రెండ్‌లు కాదు.

ZOE రోజువారీ పోషకాహార మార్గదర్శకత్వం మరియు స్మార్ట్ ఫుడ్ ట్రాకర్‌తో ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని శక్తివంతం చేస్తుంది. మెరుగైన ఆహార ఎంపికలు మరియు దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్యానికి మద్దతివ్వడానికి మా యాప్ మీకు తక్షణ, సైన్స్ ఆధారిత సమాధానాలను అందిస్తుంది. ఇది కేలరీలను లెక్కించడం నుండి పోషకాహారం మరియు ఆహార నాణ్యతపై మీ దృష్టిని మార్చడంలో మీకు సహాయపడుతుంది - ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని సరళంగా, స్థిరంగా మరియు ఆనందించేలా చేస్తుంది.

ZOE యొక్క ఉచిత సైన్స్-ఆధారిత పోషకాహార యాప్‌తో మీరు ఏమి చేయగలరో ఇక్కడ ఉంది:


దాని ప్రమాదాన్ని చూడటానికి భోజనాన్ని స్కాన్ చేయండి
బార్‌కోడ్ స్కాన్‌తో, ZOE యాప్ మీ ఆహారం యొక్క రిస్క్ స్కోర్‌ను బహిర్గతం చేయడానికి ప్రాసెస్డ్ ఫుడ్ రిస్క్ స్కేల్‌ని ఉపయోగిస్తుంది, దీని ప్రాసెసింగ్ స్థాయి మీ ఆరోగ్యాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో అర్థం చేసుకోవడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. మీరు సైన్స్ ఆధారంగా - మార్కెటింగ్ స్పిన్ కాకుండా సెకన్లలో స్పష్టమైన, సాక్ష్యం-ఆధారిత పోషకాహార అభిప్రాయాన్ని తక్షణమే పొందుతారు. రిస్క్ స్కేల్ ఆహారం మీ ఆరోగ్యంపై ఎటువంటి ప్రమాదం లేకుండా రేట్ చేయబడిందో లేదో వెల్లడిస్తుంది. ZOE యొక్క అగ్రశ్రేణి శాస్త్రవేత్తలచే రూపొందించబడింది, ఈ సాధనం గందరగోళ లేబుల్‌లు మరియు ఆరోగ్య మార్కెటింగ్ బజ్‌వర్డ్‌లను తగ్గిస్తుంది, కాబట్టి మీరు తిన్న ప్రతిసారీ మరింత సమాచారం ఎంపిక చేసుకోవచ్చు.

ఇది ఆరోగ్యకరమైనదని తెలుసుకోవడానికి భోజనం తీసుకోండి
ఒకే ఫోటోతో, మా యాప్ మీకు ZOE యొక్క ప్రత్యేకమైన ఆహార డేటాబేస్ ద్వారా ఆధారితమైన సాక్ష్యం-ఆధారిత పోషకాహార అభిప్రాయాన్ని సెకన్లలో అందిస్తుంది. మీరు భోజనాన్ని లాగిన్ చేసినప్పుడు, అది ఎంత ఆరోగ్యకరమైనదో ZOE తక్షణమే మీకు తెలియజేస్తుంది. ఫోటో ఫుడ్ లాగింగ్‌తో, మీరు మీ AI డైట్ కోచ్ నుండి పోషకాహార మార్గదర్శకత్వాన్ని పొందవచ్చు. ZOE మీకు రోజువారీ పోషకాహార అంతర్దృష్టులు మరియు భోజనం స్కోరింగ్‌ను అందిస్తుంది, మీరు బుద్ధిపూర్వకంగా తినడం మరియు మీ ఆహారపు అలవాట్లు, ఆరోగ్యకరమైన వంటలు, బరువు తగ్గడం మరియు బరువు నిర్వహణ లక్ష్యాలు మరియు మొత్తం శ్రేయస్సుకు మద్దతు ఇచ్చే ఆరోగ్యకరమైన ఆహార ఎంపికలను చేయడంలో మీకు సహాయం చేస్తుంది.

మెరుగైన ఆహారపు అలవాట్లను రూపొందించుకోండి, ఒక సమయంలో ఒక స్కోరు
మీరు అనారోగ్యకరమైన ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాన్ని తగ్గించుకోవాలనుకున్నా లేదా ఎక్కువ మొక్కలను తినాలనుకున్నా, ZOE ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లను రూపొందించడం సులభం చేస్తుంది. జాగ్రత్తగా తినడానికి మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహార ఎంపికలను చేయడానికి రోజువారీ పోషకాహార అంతర్దృష్టులు మరియు భోజన స్కోరింగ్‌ను స్వీకరించండి. రోజువారీ స్కోర్‌లు, స్ట్రీక్‌లు మరియు సాధించగల లక్ష్యాలతో మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి - కేలరీల లెక్కింపు లేదా బాధించే అంచనాలు లేవు.

ఫీచర్స్
- ప్రమాదాన్ని బహిర్గతం చేయడానికి ప్యాక్ చేసిన ఆహారం యొక్క బార్‌కోడ్‌ను స్కాన్ చేయండి
- మీ భోజనం మరియు స్నాక్స్ ఎలా స్కోర్ చేయాలో చూడటానికి వాటి ఫోటోను తీయండి
- ప్రాసెస్ చేయబడిన ఆహారం మీ ఆరోగ్యాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో అర్థం చేసుకోండి
- సాధారణ, దృశ్యమాన అభిప్రాయంతో రోజువారీ భోజనం మరియు పోషణను పర్యవేక్షించండి
- పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి మరియు తెలివిగా తినడం వైపు స్ట్రీక్‌లను రూపొందించండి
- ఆరోగ్యకరమైన నిర్ణయాలు తీసుకోవడం మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహార లక్ష్యాలను చేరుకోవడం కోసం రివార్డ్ పొందండి
- పరిమితి లేకుండా సమృద్ధిగా తినడం ఎలాగో తెలుసుకోండి
- ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని సరళంగా మరియు స్థిరంగా ఉండేలా చేసే న్యూట్రిషన్ కోచింగ్ సాధనాలను యాక్సెస్ చేయండి
- సరళమైన మార్పిడులు చేయడం, ఫైబర్ జోడించడం లేదా మీ ప్లేట్‌కు మరిన్ని రకాలను తీసుకురావడం ద్వారా తెలివైన వంటకాలను ప్లాన్ చేయండి

ZOE అంటే జీవితం. యాప్‌లో మీ తదుపరి స్నాప్ లేదా స్కాన్‌తో ప్రారంభించి - మీరు తినే, అనుభూతి మరియు జీవించే విధానాన్ని ఇది మార్చగలదు.