goStellr

వ్యక్తిగతీకరించిన శిక్షణ కార్యక్రమాలు, స్థూల-ఆధారిత పోషకాహార కోచింగ్, ప్రోగ్రెస్ ట్రాకింగ్ మరియు అలవాటు జవాబుదారీతనం కోసం Gostellr యాప్ మీ గో-టు హబ్-అన్నీ మీ లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా మరియు సరళమైన, శక్తివంతమైన ప్లాట్‌ఫారమ్ ద్వారా అందించబడతాయి.

యాప్ లోపల, మీరు వీటికి యాక్సెస్ పొందుతారు:

-మీ అనుకూల వ్యాయామ ప్రణాళిక
-స్థూల లక్ష్యాలు మరియు పోషకాహార మార్గదర్శకత్వం
-వీక్లీ చెక్-ఇన్‌లు మరియు అలవాటు ట్రాకింగ్
-సపోర్ట్ కోసం మీ కోచ్‌తో మెసేజ్ చేయండి
-ప్రేరేపితంగా ఉండటానికి సమూహ సవాళ్లు
ఇతర క్లయింట్‌లతో కనెక్ట్ కావడానికి ప్రైవేట్ కమ్యూనిటీ కోచింగ్ గ్రూపులు

మీరు మీ శరీరాకృతిని చెక్కుకున్నా లేదా మీ దినచర్యను మెరుగుపరుచుకున్నా, గోస్టెల్లర్ మీకు స్థిరంగా ఉండటానికి మరియు విజయవంతం కావడానికి అవసరమైన సాధనాలు మరియు నిర్మాణాన్ని అందిస్తుంది.

గోస్టెలర్ లక్షణాలు:

- శిక్షణ ప్రణాళికలను యాక్సెస్ చేయండి మరియు వర్కౌట్‌లను ట్రాక్ చేయండి
- వ్యాయామం మరియు వ్యాయామ వీడియోలను అనుసరించండి
- మీ భోజనాన్ని ట్రాక్ చేయండి మరియు మంచి ఆహార ఎంపికలను చేయండి
- మీ రోజువారీ అలవాట్లలో అగ్రగామిగా ఉండండి
- ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలను సెట్ చేయండి మరియు మీ లక్ష్యాల వైపు పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి
- కొత్త వ్యక్తిగత బెస్ట్‌లను సాధించడం మరియు అలవాట్లను కొనసాగించడం కోసం మైలురాయి బ్యాడ్జ్‌లను పొందండి
- నిజ సమయంలో మీ కోచ్‌కి సందేశం పంపండి
- శరీర కొలతలను ట్రాక్ చేయండి మరియు పురోగతి ఫోటోలను తీయండి
- షెడ్యూల్ చేయబడిన వ్యాయామాలు మరియు కార్యకలాపాల కోసం పుష్ నోటిఫికేషన్ రిమైండర్‌లను పొందండి
- వర్కౌట్‌లు, నిద్ర, పోషణ మరియు శరీర గణాంకాలు మరియు కూర్పును ట్రాక్ చేయడానికి Garmin, Fitbit, MyFitnessPal మరియు Withings పరికరాల వంటి ఇతర ధరించగలిగే పరికరాలు మరియు యాప్‌లకు కనెక్ట్ చేయండి

ఈ రోజే యాప్‌ని డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి!