Calz - స్మార్ట్, AI ఆధారిత క్యాలరీ, మాక్రో ట్రాకర్ మరియు భోజన ప్రణాళిక యాప్తో మీ పోషకాహారాన్ని నియంత్రించండి. మీరు బరువు తగ్గడం, కండరాలను పెంచుకోవడం లేదా సమతుల్య ఆహారాన్ని కొనసాగించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నప్పటికీ, క్యాలరీలు, ప్రోటీన్లు, పిండి పదార్థాలు మరియు కొవ్వులను లెక్కించడం ద్వారా మీరు ట్రాక్లో ఉండేందుకు Calz మీకు సహాయం చేస్తుంది — అన్నింటినీ సులభంగా ఉపయోగించగల యాప్లో. మీ భోజనాన్ని స్కాన్ చేయండి, మీ ఆహారాన్ని ప్లాన్ చేయండి మరియు మీ వ్యక్తిగత ఆరోగ్య లక్ష్యాలకు మద్దతు ఇచ్చే సాధనాలతో ప్రేరణ పొందండి.
📸 Calz – AI క్యాలరీ కౌంటర్ను ఎలా ఉపయోగించాలి:
ఏదైనా భోజనం లేదా పదార్ధాన్ని స్కాన్ చేయడానికి మీ ఫోన్ కెమెరాను ఉపయోగించండి. AI-శక్తితో పనిచేసే ఫుడ్ స్కానర్ వంటకాన్ని త్వరగా గుర్తిస్తుంది మరియు దాని కేలరీలు మరియు మాక్రోలను గణిస్తుంది. కెమెరా లేదా? సమస్య లేదు - విస్తృతమైన డేటాబేస్ ఉపయోగించి ఆహారాన్ని మాన్యువల్గా లాగ్ చేయండి మరియు మీ రోజువారీ ఆహార పత్రికను తాజాగా ఉంచండి.
⚙️ ఫీచర్లు & సాధనాలు:
• AI ఫుడ్ స్కానర్ మరియు క్యాలరీ కౌంటర్
• ప్రోటీన్, పిండి పదార్థాలు మరియు కొవ్వుల కోసం మాక్రో ట్రాకర్
• బరువు తగ్గడం లేదా కండరాల పెరుగుదల కోసం స్మార్ట్ మీల్ ప్లానర్
• డైలీ ఫుడ్ డైరీ మరియు న్యూట్రిషన్ లాగ్
• పురోగతి చార్ట్లతో బరువు తగ్గించే ట్రాకర్
• BMI కాలిక్యులేటర్ మరియు వ్యక్తిగతీకరించిన లక్ష్యాలు
• వీక్లీ క్యాలరీ అవలోకనం మరియు దృశ్య పురోగతి ట్రాకింగ్
⭐ మీ లక్ష్యాలకు మద్దతు ఇవ్వడానికి అదనపు ఫీచర్లు
• అంతర్నిర్మిత టైమర్ మరియు అనుకూలీకరించదగిన ఫాస్టింగ్ ప్రోటోకాల్లతో అడపాదడపా ఉపవాస ట్రాకర్
• మీరు హైడ్రేటెడ్గా ఉండటానికి వాటర్ ట్రాకర్ సహాయం చేస్తుంది
• మీ కాలిన కేలరీలను ట్రాక్ చేయడానికి క్యాలరీ లోటు కాలిక్యులేటర్
• సర్టిఫైడ్ డైటీషియన్లు రాసిన ప్రేరణాత్మక కథనాలతో వెల్నెస్ హబ్
• మిమ్మల్ని కదిలేలా చేయడానికి స్టెప్ కౌంటర్ మరియు యాక్టివిటీ ట్రాకర్
🎯 ఎందుకు Calz – AI న్యూట్రిషన్ ట్రాకర్ని ఎంచుకోవాలి:
కేలరీలను ట్రాక్ చేయండి, భోజనాన్ని ప్లాన్ చేయండి మరియు ఫుడ్ జర్నల్ను ఉంచండి. ప్రారంభకుల నుండి ఫిట్నెస్ ప్రోస్ వరకు, Calz మీ ఆహారాన్ని నిర్వహించడాన్ని సులభతరం చేస్తుంది. మీరు మాక్రోలను ట్రాక్ చేస్తున్నా, కేలరీలను లాగింగ్ చేస్తున్నా లేదా ఉపవాసంతో ప్రయోగాలు చేస్తున్నా, యాప్ మీ దినచర్యకు అనుగుణంగా ఉంటుంది. స్థిరంగా ఉండండి మరియు ప్రతిరోజూ ఆరోగ్యకరమైన ఎంపికలను చేయండి.
📘 కాల్జ్ దీనికి అనువైనది:
• పూర్తి మీల్ ప్లానర్ కోసం చూస్తున్న వినియోగదారులు
• ఎవరైనా క్యాలరీ లేదా స్థూల-ఆధారిత ఆహారాన్ని అనుసరిస్తారు
• బరువు తగ్గడం లేదా కండరాల పెరుగుదల లక్ష్యాలను నిర్వహించే వారు
• ఫిట్నెస్ ఔత్సాహికులు పోషకాహారం మరియు వర్కౌట్లను ట్రాక్ చేస్తారు
• నమ్మకమైన ఆహార డైరీ మరియు పోషకాహార సహాయకుడిని కోరుకునే వ్యక్తులు
మీ ఆల్-ఇన్-వన్ ఫుడ్ ఇన్టేక్ ట్రాకర్, క్యాలరీ కౌంటర్ మరియు వెల్నెస్ కోచ్ - Calzతో దృష్టి కేంద్రీకరించి, మీ ఆరోగ్య లక్ష్యాలను చేరుకోండి.
అప్డేట్ అయినది
22 మే, 2025