Yoga for Beginners | Nandy

ยินดีต้อนรับสู่โยคะสำหรับผู้เริ่มต้น | Nandy หนึ่งในแอพออกกำลังกายที่ดีที่สุดใน Google Play Store!

แอพโยคะและเครื่องมือวางแผนการออกกำลังกายของเราช่วยให้คุณลดน้ำหนัก ปรับกล้ามเนื้อ และค้นหาตัวตนภายในของคุณผ่านการเดินทางสู่โลกที่สวยงามของโยคะ การฝึกโยคะจากที่บ้านโดยไม่คำนึงถึงระดับสามารถส่งผลดีต่อสุขภาพของคุณได้ตั้งแต่วันแรก!

ค้นพบโยคะผ่าน:
● โปรแกรมการฝึกอบรมส่วนบุคคล
● คำแนะนำทีละขั้นตอน
● ออกกำลังกายอย่างรวดเร็ว 7 นาที
● การออกกำลังกายสำหรับผู้ชายและผู้หญิง

ด้วยแอปโยคะของเรา คุณสามารถวางแผนการออกกำลังกายตามเป้าหมายด้านสุขภาพและการออกกำลังกายของคุณและระดับโยคะในปัจจุบัน ไม่ว่าคุณกำลังมองหาการกระชับสัดส่วน ลดน้ำหนัก ยืดกล้ามเนื้อ เรียนรู้การแยกส่วน นั่งสมาธิ หรือผ่อนคลายจิตใจ Yoga for Beginners | Nandy สามารถเป็นบันไดสู่โยคะของคุณ

ทำไมคุณจึงควรใช้โยคะสำหรับผู้เริ่มต้น

● ลดน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ออกกำลังกายใดๆ สิ่งที่คุณต้องมีคือเสื่อโยคะ
● แอปของเรามีแผนส่วนบุคคลที่จะช่วยให้คุณพัฒนาทักษะและลดน้ำหนักได้ตามต้องการ!
● ปรับแต่งแผนการออกกำลังกายของคุณเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย ไม่ว่าคุณจะต้องการฝึกโยคะเพื่อลดน้ำหนัก ความยืดหยุ่น หรือเพื่อกระชับกล้ามเนื้อของคุณ
● คุณสามารถฝึกโยคะได้ทุกที่! โยคะเป็นแบบฝึกหัดที่เหมาะสำหรับทุกวัย และคุณไม่จำเป็นต้องออกจากอพาร์ตเมนต์เพื่อฝึกโยคะด้วยซ้ำ การฝึกจากบ้านของคุณเองอย่างสะดวกสบายสามารถทำให้สิ่งต่างๆ ง่ายขึ้น และด้วยแอปโยคะของเรา คุณสามารถฝึกที่สวนสาธารณะหรือพกติดตัวไปได้ทุกที่ ด้วยแอพนี้ คุณสามารถเล่นโยคะหรือพิลาทิสได้ทุกที่
● โยคะสามารถส่งผลต่อสุขภาพจิตของคุณได้อย่างมาก ด้วยโยคะและการทำสมาธิ คุณสามารถปิดกั้นเสียงรบกวนทั้งหมดและเชื่อมต่อกับตัวตนภายในของคุณ
● ติดต่อกับจิตใจ ร่างกาย และจิตวิญญาณผ่านการทำสมาธิแบบมีไกด์

โยคะสำหรับผู้เริ่มต้น | Nandy มีตัวเลือกให้คุณเลือกจากโปรแกรมต่างๆ ที่ออกแบบมาสำหรับการลดน้ำหนัก:

● โปรแกรมวันเดียวเพื่อเพิ่มพลังให้ร่างกายของคุณอย่างรวดเร็ว!
● โปรแกรมหลายวันเพื่อท้าทายคุณและปลดล็อกการออกกำลังกายใหม่ๆ
● โยคะออกแบบมาสำหรับผู้หญิงเพื่อช่วยปรับสมดุลจิตใจ จิตวิญญาณ และรักษาร่างกายในฝัน
● โยคะหรือพิลาทิสทุกที่ทุกเวลา
● โยคะสำหรับผู้ชายและผู้หญิง

ฝึกโยคะในทุกระดับผ่านแอพโยคะของเรา:
● โยคะสำหรับผู้เริ่มต้น:
โยคะถูกสร้างขึ้นบนท่า ท่าโยคะเหล่านี้ช่วยให้คุณยืดและเสริมสร้างกล้ามเนื้อผ่านการออกกำลังกายที่ผ่อนคลาย โปรแกรมของเราได้รับการออกแบบสำหรับผู้เริ่มต้นเพื่อเรียนรู้พื้นฐานพร้อมทั้งสร้างกิจวัตรโยคะเป็นประจำ
● โยคะสำหรับโยคะขั้นกลาง:
โปรแกรมสำหรับโยคะขั้นสูงขึ้นด้วยท่าทางที่ออกแบบมาเพื่อท้าทายคุณและแนะนำคุณตลอดเส้นทางการลดน้ำหนัก นอกจากนี้ยังมีการฝึกโยคะที่บ้านเฉพาะสำหรับผู้หญิงและผู้ชาย!
● โยคะสำหรับโยคะขั้นสูง:
ท้าทายร่างกายของคุณด้วยท่าทางขั้นสูงและก้าวไปสู่ความท้าทาย!

โยคะสำหรับผู้เริ่มต้น | แนนดี้ทำให้ทุกอย่างเป็นเรื่องง่าย เป็นแอปฟิตเนสและการทำสมาธิที่รวมเป็นหนึ่งเดียว ออกกำลังกายตามจังหวะของคุณเองและปรับแต่งโปรแกรมของคุณ เลือกวันที่คุณต้องการออกกำลังกายและจดจ่อกับการออกกำลังกายประจำวันและท่าที่กระตุ้นคุณ! โปรแกรมของเราสามารถช่วยปรับปรุงท่าทางของคุณ ค้นหาแรงบันดาลใจในการลดน้ำหนัก และแม้กระทั่งช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้นในเวลากลางคืน!

"โยคะสำหรับผู้เริ่มต้น | แนนดี้" สามารถดาวน์โหลดได้ฟรี คุณสามารถปลดล็อกคุณสมบัติพิเศษภายในการสมัครรับข้อมูลในระยะเวลาที่แตกต่างกัน
ระยะเวลาการสมัครของคุณจะต่ออายุโดยอัตโนมัติ หากไม่มีการปิดฟังก์ชันการต่ออายุอัตโนมัติอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาปัจจุบัน

ค่าธรรมเนียมการต่ออายุจะถูกเรียกเก็บจากบัญชีของคุณภายใน 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาปัจจุบัน และราคาการต่ออายุจะระบุไว้ที่นั่นด้วย
ผู้ใช้ทุกคนสามารถจัดการการสมัครรับข้อมูลของตนเองและปิดการต่ออายุอัตโนมัติในการตั้งค่าบัญชีได้ทันทีหลังจากทำการซื้อ

ในกรณีที่มีปัญหาใดๆ กับแอป โปรดอย่าลังเลที่จะติดต่อเราที่ support@nandy.app

นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://nandy.app/policy-android.html
ข้อกำหนดและเงื่อนไขทั่วไป: https://nandy.app/terms-apple.html