ZOE Health: AI Food Scanner

ZOE'nin ücretsiz uygulaması, sağlıklı beslenme alışkanlıkları oluşturmanıza, daha bilinçli beslenmenize ve her öğünde beslenmenizi anlamanıza yardımcı olur. Tabağınıza koyduğunuz şey enerjinizi, ruh halinizi, uykunuzu ve bağırsak sağlığınızı iyileştirebilir.

En son araştırmalar, AI gıda puanlaması, mikrobiyom verileri ve ZOE tarafından yürütülen dünyanın en büyük beslenme araştırması ile desteklenen ücretsiz uygulamamız, yanıltıcı gıda pazarlamasının ve kafa karıştırıcı diyet tavsiyelerinin gürültüsünü keserek beslenme alımı rehberliği sunar. Amacınız ister daha az yüksek oranda işlenmiş gıda tüketmek, ister daha fazla lif tüketmek, ister sadece yemeğinizin içinde gerçekte ne olduğunu anlamak olsun, ZOE'nin uygulaması trendlere değil bilime dayalı bilinçli gıda seçimleri yapmanıza yardımcı olur.

ZOE, günlük beslenme rehberliği ve akıllı yiyecek takibiyle sağlıklı beslenmeyi güçlendiriyor. Uygulamamız, daha iyi yiyecek seçimlerini ve uzun vadeli sağlığı desteklemek için size anında, bilime dayalı yanıtlar verir. Odak noktanızı kalori saymaktan beslenme ve gıda kalitesine kaydırmanıza yardımcı olarak sağlıklı beslenmeyi basit, sürdürülebilir ve keyifli hale getirir.

ZOE'nin ücretsiz bilim destekli beslenme uygulamasıyla yapabilecekleriniz:


RİSKİNİ GÖRMEK İÇİN BİR YEMEĞİ TARAYIN
ZOE'nin uygulaması, barkod taramasıyla, gıdanızın risk puanını ortaya çıkarmak için İşlenmiş Gıda Risk Ölçeği'ni kullanarak, gıdanın işleme seviyesinin sağlığınızı nasıl etkileyebileceğini anlamanıza yardımcı olur. Saniyeler içinde, pazarlamaya değil bilime dayalı net, kanıta dayalı beslenme geri bildirimini anında alacaksınız. Risk Ölçeği, bir gıdanın sağlığınız açısından risksiz ile yüksek riskli arasında derecelendirilip derecelendirilmediğini ortaya koyar. ZOE'nin en iyi bilim adamları tarafından geliştirilen bu araç, kafa karıştırıcı etiketleri ve sağlık pazarlamasında moda olan kelimeleri ortadan kaldırır, böylece her yemek yediğinizde daha bilinçli seçimler yapabilirsiniz.

SAĞLIKLI OLDUĞUNU BİLMEK İÇİN BİR YEMEK TAVSİYE EDİN
Tek bir fotoğrafla uygulamamız, ZOE'nin benzersiz gıda veri tabanı tarafından desteklenen, saniyeler içinde kanıta dayalı beslenme geri bildirimi sağlar. Bir yemeği kaydettiğinizde ZOE size bunun ne kadar sağlıklı olduğunu anında söyleyecektir. Fotoğraflı yiyecek kaydıyla, AI diyet koçunuzdan beslenme rehberliği alabilirsiniz. ZOE size günlük beslenme bilgileri ve öğün puanlaması sunarak bilinçli yemenize ve yeme alışkanlıklarınızı, sağlıklı yemek pişirmeyi, kilo verme ve kilo koruma hedeflerinizi ve genel refahınızı destekleyen daha sağlıklı yiyecek seçimleri yapmanıza yardımcı olur.

HER ZAMANDA BİR PUAN, DAHA İYİ YEME ALIŞKANLIKLARI OLUŞTURUN
İster sağlıksız işlenmiş gıdaları azaltmak ister daha fazla bitki tüketmek isteyin, ZOE kalıcı sağlıklı beslenme alışkanlıkları oluşturmanızı kolaylaştırır. Dikkatli yemek yemek ve daha sağlıklı yiyecek seçimleri yapmak için günlük beslenme bilgileri ve yemek puanlaması alın. İlerlemenizi günlük skorlar, seriler ve ulaşılabilir hedeflerle takip edin; kalori sayımına veya sinir bozucu tahminlere gerek yok.

ÖZELLİKLER
- Riski ortaya çıkarmak için paketlenmiş gıdaların barkodunu tarayın
- Nasıl puan aldıklarını görmek için yemeklerinizin ve atıştırmalıklarınızın fotoğrafını çekin
- İşlenmiş gıdaların sağlığınızı nasıl etkileyebileceğini anlayın
- Basit, görsel geri bildirimle günlük öğünleri ve beslenmeyi izleyin
- İlerlemeyi takip edin ve daha akıllı yemeye yönelik çizgiler oluşturun
- Sağlıklı kararlar verdiğinizde ve sağlıklı beslenme hedeflerine ulaştığınızda ödüllendirilin
- Kısıtlama olmaksızın bol miktarda yemeyi öğrenin
- Sağlıklı beslenmeyi basit ve sürdürülebilir hale getiren beslenme koçluğu araçlarına erişin
- Basit değişiklikler yaparak, lif ekleyerek veya tabağınıza daha fazla çeşitlilik getirerek daha akıllı yemekler planlayın

ZOE hayat demektir. Ayrıca uygulamadaki bir sonraki fotoğraf veya taramanızdan başlayarak yemek yeme, hissetme ve yaşama şeklinizi değiştirebilir.