Rugged Athlete App

Rugged Athlete Uygulaması ile Wildland İtfaiyecileri için özel olarak tasarlanmış PT planlarına ve eğitim kaynaklarına erişebileceksiniz. Antrenmanlarınızı, beslenmenizi, yaşam tarzı alışkanlıklarınızı, ölçümlerinizi ve sonuçlarınızı profesyonel güç ve kondisyon koçunuzun yardımıyla takip edebilir ve takip edebilirsiniz.

ÖZELLİKLER:

- PT planlarına erişim ve antrenmanları takip etme
- Egzersiz ve antrenman videolarını takip edin
- Öğünlerinizi takip edin ve daha iyi yemek seçimleri yapın
- Günlük alışkanlıklarınızı takip edin
- Sağlık ve fitness hedeflerini belirleyin ve hedeflerinize doğru ilerlemeyi takip edin
- Yeni kişisel başarılara ulaşmak ve alışkanlık çizgilerini sürdürmek için dönüm noktası rozetleri kazanın
- Koçunuza gerçek zamanlı olarak mesaj gönderin
- Vücut ölçülerini takip edin ve ilerleme fotoğrafları çekin
- Planlanmış antrenmanlar ve aktiviteler için anlık bildirim hatırlatıcıları alın
- Antrenmanları, uykuyu, beslenmeyi ve vücut istatistiklerini ve kompozisyonunu takip etmek için Garmin, Fitbit, MyFitnessPal ve Withings cihazları gibi diğer giyilebilir cihazlara ve uygulamalara bağlanın

Uygulamayı bugün indirin!