OpenRecovery: Addiction Help

Ласкаво просимо до OpenRecovery, вашого комплексного компаньйона відновлення з Каєм, вашим особистим помічником відновлення AI. OpenRecovery робить відновлення доступним, інклюзивним і ефективним — незалежно від обраного вами шляху відновлення чи етапу шляху.

OpenRecovery підтримує широкий спектр методологій відновлення, включаючи 12 кроків, SMART Recovery і когнітивно-поведінкову терапію (CBT). Незалежно від того, чи берете ви активну участь у певній програмі, нещодавно досліджуєте відновлення, підтримуєте когось, хто вам небайдужий, чи ви професійний консультант чи тренер, який шукає ефективні інструменти, OpenRecovery надає персоналізовані ресурси та рекомендації, адаптовані до ваших потреб.

Кай пропонує співчутливу, розумну допомогу, відповідаючи на ваші запитання та направляючи вас на будь-якому етапі вашого шляху до одужання, забезпечуючи безперервну підтримку саме тоді, коли вона вам найбільше потрібна.

Основні характеристики:

Покращений Kai AI Recovery Assistant: інтуїтивно зрозумілі розмови, персоналізовані вказівки та неосудна підтримка, адаптована саме до вашого шляху відновлення.

Комплексні вправи для відновлення:

12 кроків: легко отримуйте доступ до таких основних інструментів, як інвентаризація, поетапна робота та щоденні роздуми, безпосередньо за допомогою значка «Інструменти».

SMART Recovery: використовуйте вправи на базі Kai, включаючи аналіз витрат і вигод, ієрархію цінностей, робочі аркуші плану змін та інші інструменти SMART Recovery.

Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ): отримайте доступ до ресурсів і вправ, розроблених для боротьби з негативними думками, емоційними тригерами та поведінкою та керування ними.

Журнали самопізнання: глибоко залучайтеся до інтерактивних журналів, які досліджують ваші стосунки, мотивацію, цінності, вдячність, звички, цілі, страхи та тригери для сприяння особистому зростанню.

Підтримка для союзників і професіоналів: спеціалізовані інструменти та ресурси, розроблені спеціально для друзів, членів родини та професіоналів, які підтримують шляхи відновлення інших, пропонуючи практичні вказівки та ідеї.

Велика бібліотека ресурсів відновлення: повний доступ до основоположних текстів і ресурсів, таких як Велика книга AA, посібники SMART Recovery, робочі зошити CBT, посібники з медитації та численні інструменти саморефлексії.

Персоналізовані плани дій: створюйте персоналізовані плани відновлення та дотримуйтеся їх, точно узгоджуючи їх із вибраною методологією, підтримуючи персоналізовані рекомендації та інтелектуальні нагадування Kai.

Керовані відеоінструкції: покрокові візуальні інструкції, щоб максимально використати переваги потужних інструментів Kai та оптимізувати взаємодію з користувачем.

Покращене відстеження віх і днів: точно відстежуйте та відзначайте кілька віх відновлення, сприяючи сильному відчуттю прогресу та досягнень.

Підзвітність. Інтеграція з партнерами: легко діліться оновленнями, керуйте діями відновлення та підтримуйте чіткі підтримувальні зв’язки зі спонсорами, наставниками, консультантами та надійними союзниками.

Преміум-доступ: насолоджуйтесь необмеженим використанням широкого спектру вправ Kai, інструментів відновлення, функцій звітності та глибокої аналітики прогресу з 14-денною безкоштовною пробною версією.

На додаток до методологій SMART Recovery і CBT, підтримуються конкретні 12-етапні програми відновлення:

• Анонімні Алкоголіки (AA)
• Анонімні наркомани (NA)
• Анонімні гравці (GA)
• Анонімні їдці (OA)
• Анонімні наркозалежні від сексу та кохання (SLAA)
• Анонімні секс-залежні (SAA)
• Анонімні боржники (DA)
• Анонімні марихуани (MA)
• Анонім кокаїну (Каліфорнія)
• Аль-Анон / Алатин
• Дорослі діти алкоголіків (ACA)
• Співавтор
• Анонімні співзалежні особи (CoDA)
• Анонімні наркозалежні від спільного сексу та кохання (COSLAA)
• Анонімні емоції (EA)
• Гам-Анон / Гам-А-Тін
• Анонімний героїн (HA)
• Нар-Анон
• Анонімні сексоголіки (SA)
• Анонімні сексуальні пристрасті (SCA)
• Анонімні голіки (РА)
• Underearners Anonymous (UA)
• Анонімні трудоголіки (Вашингтон)
• Crystal Meth Anonymous (CMA)

Незабаром: відновлення притулку, відновлення Дхарми, святкування відновлення

OpenRecovery продовжує розвиватися, керуючись різноманітними потребами спільноти, гарантуючи, що кожен може знайти персоналізовані ефективні інструменти та підтримку для тривалого відновлення.