goStellr

Ứng dụng Gostellr là trung tâm tiếp theo của bạn dành cho các chương trình đào tạo được cá nhân hóa, huấn luyện dinh dưỡng dựa trên vĩ mô, theo dõi tiến độ và trách nhiệm giải trình thói quen—tất cả đều được điều chỉnh cho phù hợp với mục tiêu của bạn và được cung cấp thông qua một nền tảng đơn giản, mạnh mẽ.

Bên trong ứng dụng, bạn sẽ có quyền truy cập vào:

-Kế hoạch tập luyện tùy chỉnh của bạn
-Mục tiêu vĩ mô và hướng dẫn dinh dưỡng
-Kiểm tra hàng tuần và theo dõi thói quen
-Nhắn tin với huấn luyện viên của bạn để được hỗ trợ
-Thử thách nhóm để duy trì động lực
-Các nhóm huấn luyện cộng đồng riêng tư để kết nối với các khách hàng khác

Cho dù bạn đang định hình vóc dáng hay cải thiện thói quen của mình, Gostellr sẽ cung cấp cho bạn các công cụ và cấu trúc bạn cần để duy trì sự nhất quán và thành công.

TÍNH NĂNG GOSTELLR:

- Truy cập kế hoạch đào tạo và theo dõi tập luyện
- Theo dõi các video tập thể dục và tập luyện
- Theo dõi bữa ăn của bạn và lựa chọn thực phẩm tốt hơn
- Luôn cập nhật thói quen hàng ngày của bạn
- Đặt mục tiêu về sức khỏe và thể lực và theo dõi tiến trình hướng tới mục tiêu của bạn
- Đạt được các huy hiệu quan trọng để đạt được những thành tích cá nhân mới và duy trì thói quen
- Nhắn tin cho huấn luyện viên của bạn trong thời gian thực
- Theo dõi số đo cơ thể và chụp ảnh tiến độ
- Nhận lời nhắc thông báo đẩy cho các bài tập và hoạt động theo lịch trình
- Kết nối với các thiết bị và ứng dụng có thể đeo khác như thiết bị Garmin, Fitbit, MyFitnessPal và Withings để theo dõi quá trình tập luyện, giấc ngủ, dinh dưỡng cũng như các chỉ số và thành phần cơ thể

Tải ứng dụng ngay hôm nay!