想要保持最佳的健身和饮食目标而不感到孤独吗?通过 CalShare,您获得的不仅仅是一个典型的卡路里追踪器,您还获得了一个不断壮大的像您一样的社区。
无论您是在减量、增重、维持饮食,还是只是用心饮食,CalShare 都可以帮助您记录饮食情况,并与其他做同样事情的人联系。
主要特点:
🍎 轻松追踪卡路里
• 轻松记录膳食、零食和饮料
• 包含宏指令和营养素的庞大食品数据库
• 用于快速输入的条形码扫描仪
• 创建并保存您最喜欢的饭菜
📸 社交食品饲料
• 查看其他人正在吃什么以及他们如何记录
• 发布您自己的膳食并获取反馈
• 点赞、评论并从他人那里获得灵感
• 关注具有相似健身目标的用户
🔥 一起保持动力
• 参加每日和每周的挑战
• 获得连续得分和里程碑徽章
• 分享您的进步并庆祝胜利
• 探索热门餐食和主要贡献者
📊 重要的见解
• 可视化您的卡路里摄入量和宏量
• 设定减肥、维持或增肌目标
• 跟踪您随时间的进展
🧠 适合各种饮食
• 支持酮、素食、间歇性禁食等。
• 添加自定义食物并调整份量大小
• 按饮食或目标过滤社交信息
无论您是刚刚开始,还是经验丰富的卡路里计算者,CalShare 都会让您感到有趣、支持性强,并且可以轻松坚持下去。它不仅仅是一个追踪器——它还是一个分享您的旅程、发现新的膳食以及与同一道路上的其他人联系的地方。