Reframe: Drink Less or Go Dry

借助排名第一的減酒應用程序，您可以管理和改變自己的飲酒習慣，從而減少飲酒量，享受更多生活。在 Reframe，我們做的是科學研究，而不是污名化。您的目標是控制自己的習慣、減少飲酒量或戒酒嗎？ Reframe 是您的戒酒工具和飲酒教練。透過基於神經科學的方法、日常任務和現場會議，您將保持責任感並追蹤您的進度。體驗我們的清醒計劃的全部功能 - 從 7 天免費試用清醒應用程式開始。

91% 的 Reframe 用戶報告稱，僅僅 3 個月，他們就看到了飲酒習慣的變化並顯著減少了飲酒量。透過核心的 160 天實證教育計畫、進度追蹤、私人社群和多種工具（冥想、遊戲等！），您只需點擊按鈕即可獲得重塑習慣所需的一切。作為私人飲酒教練，該計劃可幫助您實現可持續的改變，養成更健康的習慣並保持在正軌上。無論您想減少飲酒量還是尋求戒酒教練來幫助您戒酒，您都可以在每一步中找到支持和資源。

應用程式功能：

在戒酒教練的幫助下管理和改變你的飲酒習慣
- 在我們的私人社區內尋找支持系統
- 每天接受飲酒教練的檢查，確保自己保持負責

免費酒精追蹤器
- 減少飲酒量、改變習慣或戒酒
- 我們獨特的計劃是根據您和您的習慣改變目標量身定制的

有研究支持的習慣管理工具
- 透過正念冥想找到清醒或更好的飲酒習慣 - 試試我們的 7 天免費試用版
- Reframe 課程可幫助您改變飲酒習慣，並透過免費的酒精追蹤器養成持久的習慣
- 透過免費戒酒應用程式聯繫您的飲酒教練，只需按一下按鈕即可學會克服渴望

需要額外的支援嗎？透過 Reframe 的優質 Thrive Coaching 提升您的無酒精或減酒精之旅，並獲得 1:1 認證復健教練的指導、個人化的變革管理策略、獨家影片內容和現場指導電話。
透過 7 天免費試用重新調整您的思考和飲酒方式。 。

應用程式訂閱和定價條款
Reframe 目前提供用於存取該應用程式的自動續訂訂閱。確認購買後，將從 Google Play 商店帳戶中扣除費用。您的帳戶將在目前付款期結束前 24 小時收取續約費用。應用程式中列出的價格以美元為單位，並且在美國以外可能會有所不同，具體取決於居住的國家。

您可以隨時透過造訪您的 Google Play 商店帳戶設定來關閉自動續約。必須在續訂前至少 24 小時取消付款。

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