goStellr

Gostellr 應用程式是您個人化訓練計劃、基於宏觀的營養指導、進度追蹤和習慣問責的首選中心，所有這些都根據您的目標量身定制，並透過簡單而強大的平台提供。

在應用程式內，您將可以存取：

-您的客製化鍛鍊計劃
-宏觀目標和營養指導
- 每週簽到和習慣跟踪
- 與你的教練發訊息尋求支持
- 小組挑戰以保持動力
- 私人社區輔導小組與其他客戶聯繫

無論您是要塑造體格還是改善日常生活，Gostellr 都能為您提供保持一致並取得成功所需的工具和結構。

戈斯特爾特徵：

- 訪問訓練計劃並追蹤鍛煉情況
- 跟隨鍛煉和鍛煉視頻
- 追蹤您的餐點並做出更好的食物選擇
- 掌握您的日常習慣
- 設定健康和健身目標並追蹤目標的進展情況
- 獲得里程碑徽章，實現新的個人最佳成績並保持習慣記錄
- 即時向你的教練發送訊息
- 追蹤身體測量並拍攝進度照片
- 取得預定鍛鍊和活動的推播通知提醒
- 連接到 Garmin、Fitbit、MyFitnessPal 和 Withings 設備等其他可穿戴設備和應用程序，以追蹤鍛煉、睡眠、營養以及身體統計數據和成分

立即下載該應用程式！